Când durerea te lucrează pe la spate |
Julius Constantinescu
Diferenţele dintre o durere de spate lombară şi, prin urmare, cât se poate de serioasă şi una rebelă provocată de nervul sciatic sunt semnificative. În primul rând, o durere cumsecade de spate te împiedică să te ridici dimineaţa din pat. Cunoaşteţi, probabil, eforturile supraomeneşti de a te răsturna pe o parte, încercând să te agăţi de marginea patului şi să te foloseşti disperat chiar şi de o pernă, doar pentru a te înălţa cu un centimetru; cum îţi muţi centrul de greutate în vreo şase locuri până reuşeşti să te ridici în patru labe, precum şi alte proceduri complexe, care-ţi pot lua chiar şi o oră. Dimpotrivă, suferindul de dureri rebele ale nervului sciatic se trezeşte plin de viaţă, vioi şi optimist. Va azvârli plapuma şi va sări din pat cu uşurinţă – abia când va atinge pământul îl va fulgera o durere violentă în coapsă; piciorul de sprijin îi va ceda şi, din cauza avântului, se va repezi ca berbecul cu capul în podea.
Suferindul de dureri atroce de spate se va aşeza cu greutate pe tron, potrivindu-se cu grijă deasupra lui şi prăvălindu-se peste colac. Se va ridica şi mai greu, ţinându-se de chiuvetă. Cel care e deranjat doar de dureri sporadice nu va avea probleme cu mersul la toaletă; singurul incident ar putea surveni în momentul în care se ridică – din nou, piciorul de sprijin poate ceda, caz în care nu-i rămâne decât să spere că ţeasta, bine antrenată în impactul repetat cu podeaua, va rezista şi maşinii de spălat.
Dacă te doare rău spatele, poţi să uiţi de maşină. Dacă, în schimb, te supără uşor nervul sciatic, şofatul nu e o problemă – din când în când, ai putea simţi cel mult o uşoară paralizie a piciorului. Dacă ajută Dumnezeu, n-o să fie piciorul de frână. Si, mai ales, nu în curbe.
În fine, mersul pe jos: suferindul de dureri groaznice va ieşi din casă doar dacă este neapărat necesar. Va merge cu paşi mărunţi, târâind uşor picioarele după el, sub privirile înţelegătoare ale trecătorilor, care îl vor crede handicapat. Omul deranjat de dureri sciatice rebele poate parcurge pe jos distanţe apreciabile, în condiţii absolut normale. Doar uneori – când trece prin dreptul unei staţii de autobuz aglomerate, într-un magazin sau la intrarea în sala de cinema, când toată lumea se uită la el -, durerea îl va fulgera din fund până-n talpă, făcându-l să ţopăie brusc, să-şi azvârle picioarele în sus cu o mişcare de french can-can şi, într-o încercare disperată de a-şi păstra echilibrul, să-şi mişte braţele în mod spasmodic. Unii, mai răi la suflet, vor râde; alţii, mai miloşi, vor clătina din cap: „Sărăcul, aşa băiat tânăr şi epileptic…”.
dureri de spate, tataie – rezultate similare: Petreanu
Twitter
Facebook
April 13th, 2009 at 11:40 pm
Bre nea Julius, dacă te supără şalele, ascultă aci sfat de la om păţit: medicamentele şi fizioterapia sunt fix pix, şi nici de la sine nu trece. Kinetoterapia, aia e soluţia. Să pui muşchiul la loc pe spate.
April 14th, 2009 at 12:01 am
Da. Deci le-am avut pe amandoua, la diferite momente in trecut. O data a fost cica lumbago, pardon, scuzati! Trebuia sa stau covrig numa’ pe-o parte, ca sa nu pun nu stiu cate kilo forta pe vertebre. Doctorul ala zicea ca vin vreo cateva… zeci? sute?… de kilograme din astea forta pe vertebra cand e sa fie. Mi-a dat niste pastile si m-a pus sa-mi cumpar seminte de mustar sa-mi fac cataplasme.
Si am patit-o si cu nervul asta de care zici tu, sciatic. Prima oara am crezut ca, in sfarsit, trebuie sa scot apendicele. N-a fost sa fie,insa a fost misto sa mut piciorul de pe acceleratie pe frana si invers ajutandu-ma de maini.
Asa ca m-am apucat de fotbal.
April 14th, 2009 at 1:25 am
[...] de dureri atroce de spate se va aşeza cu (more…
De la Julius citire X1_AdParams = { ‘pub’ : ‘560302451683403′, ’site’ : ‘visurat’, [...]
April 14th, 2009 at 1:34 am
Eu am învăţat că n-are leac, aşa că m-am apucat de băut anti-inflamator de Maramureş la crize. Tu să nu faci ca mine, că şi epileptic, şi beţiv nu e-n regulă.
April 14th, 2009 at 2:16 am
La lumbago, pardon, scuzati!, am baut si eu anti-inflamator din ala de Maramures, numai ca nu se numea anti-inflamator, ci vasodilatator, si nu era din Maramures, ci de la rudele din Turda. Trimis pana la Constanta via Posta Romana, laolalta cu 2 kile de nuci si 3 de fasole.
Ei, si m-am tratat intern cat m-am tratat, pana cand nevasta-mea a decis brusc sa intrerupa cura si a varsat tot medicamentul in chiuveta. Din pacate, flaconul de vasodilatator mai continea circa 1 litru de medicament. Au fost 2. Litri. In concluzie, nu m-am vindecat definitiv, iar consecinta logica este ca, atunci cand ma intind pe burta sa-i citesc juniorului povesti seara si stau in pozitia “barcutza” am pus-o. Ma ridic cu ofuri, injuraturi si scartzaituri.
Si pe langa subiect, de-mi este permis: daca veniti sa petreceti Invierea la mare, cautati-ma sa mergem la Bregovic pe plaja, sa ne facem prastie cu Alkohol.
April 14th, 2009 at 3:18 am
Chiar trebuia sa imi aduci aminte cat de tare ma doare spatele?
Hm…stau cocotzata pe perne ca un vulpoi. Daca ma impingi…cad
April 14th, 2009 at 6:14 am
Dar de diminetile alea cand dai sa te dai jos din pat si realizezi ca ai dureri in oase si muschi de care nici nu stiai ca exista, iar oasele si muschii de care stiai, si pe care intentionai sa-i folosesti la mers si alte activitati similare, nu raspund, ce zici?
April 14th, 2009 at 6:45 am
lasa Julius ca asa te apropii de intuirea/simtirea conditiilor meteo din Atlanticul de Nord, cind s-a scufundat Titanicul, fara sa iti faci update la windows…sau medicamente
April 14th, 2009 at 8:48 am
Recomand cu incredere ketonal
…sau vodca(dar pana in 200 de ml ca sa nu patim ca in textul anterior) ! Grupul celor cu dureri atroce de spate te saluta !
April 14th, 2009 at 8:58 am
eu nu am putut lua nimic pentru ca toate au contraindicatii pentru cei care au astm. so…mi-am tarat piciorul in continuare si am indurat. am luat ceva calmant cu plante si ala m-a ajutat sa merg.
Sigur, urmatoarea iarna eram calare pe placa prin vaioaga din Valea Dorului
April 14th, 2009 at 9:43 am
va tin la curent cu intamplarile mele cu sciatica/lombago smth azi dupa 14, merem la fizio
April 14th, 2009 at 11:12 am
Asa cum spunea cineva mai sus, kinetoterapie. Si calmante. Plus nervi de otel, ca si asa ramai intepenit
Chiar si un masaj usor facut acasa ajuta. A! Si sa stii ca nu trece doar intr-o sigura sedinta de kineto…
April 14th, 2009 at 11:29 am
Mai alearga tu mult prin padure c-o sa te calce ursu’…macar scapi de durerile’n spate.
April 14th, 2009 at 11:54 am
Tratament.. O pastila de Diclotard si… trece ca prin minune.
Vorbesc din experienta. Plus tratament cu Sulfasalazin.
April 14th, 2009 at 3:17 pm
Bine aţi venit la rubrica Cititorii răspund, noi ne plângem
April 14th, 2009 at 10:07 pm
Ba, nu-i de ras! E nasol rau cu treaba asta. Eu ma tratez lipind cu scoci o patura din triplu strat de lana in jurul zonei lombare. Cand n-o am, merge rabdarea… pana la o limita. Dar serios, cat de amuzant o suna, nu-i de ras!
April 14th, 2009 at 11:48 pm
Sara buna!
Acus, condoleantele mele celor care au probleme de sciatica sau lombare.
Pt cei din Bucuresti, recomand cu caldura (dupa incercari repetate pe pielea/ coloana personale şi ale celorlalţi din familie) cabinetul Somavita de pe G-ral Berthelot, kinetoterapeut Butnaru Constantin.
April 15th, 2009 at 11:14 am
Ca si in alte situatii, pastilele trateaza efectul si nu cauza. Eu pledez (in toate cazurile) si pentru incercarea medicinii alternative; concret acuma am apelat la Bowtech. Al treilea doctor la care am fost si-a dat seama ca mi-e deplasat osul soldului din imbinarea cu coloana vertebrala. Imi spunea ca-l pune la loc dar, ca sa nu sara din nou, va trebui sa stau 2 saptamani leguma in pat iar a treia as fi avut voie doar prin casa (si, ce era cel mai nasol, fara sex in tot acest interval
). Ei bine cu terapia Bowtech oasele s-au reasezat la loc fara faza de legumix. Din pacate nu asta e singura problema la salele mele. Continui terapia …
April 15th, 2009 at 5:52 pm
s-o decis. fizio+acicultura(acupunctura)
April 23rd, 2009 at 6:14 pm
Dupa indelungi cautari pe la diferiti doctori, care mai de care laudati si ridicati in slavi, dupa dureri continue timp de 4 ani, de la o banuiala ca ar fi ceva degenerativ, apoi cum ca ar fi o discopatie, am ajuns in sfarsit sa aflu, cu stupoare si cu un sentiment de deja-vu, ca sufar de spondilita anchilozanta si ca ma pricopsisem si cu o hernie de disc pe deasupra. De la fizioterapie, care in cazul asta a facut numai rau, la doctori care m-au trimis la nebuni sau la homeopati, va zic cu mana pe inima: cand epuizati toate variantele, nu ar strica o fuga si pe la un reumatolog. Va veti mira de cate se pot rezolva asa. Fizio – frectie la picior de lemn. Medicamentele cu care am fost indopata pana acum isi spun cuvantul, insa iata ca acum am trecut pe sulfasalazin, si tin cu dintii sa mearga.
Durerea de spate este crancena – ma simt de 100 de ani, si am numai 26. Tot ce este scris in articolul asta este adevarat, de la ridicatul din pat pana la taratul pe strada
April 23rd, 2009 at 6:46 pm
Din pacate ne putem lua de mana. Preferam alte imprejurari..
Eu is in tratament cu sulfa(4 la zi) si gimnastica de 9 ani, de la 22 de ani. Deci se poate mai rau, fi multumita. Exact asa ma incurajam si eu. Medicii imi vorbeau la varsta aia, de pensionare… Ha, nimic mai amuzant!
ATENTIE. Baga-te pe grefe… pentru a nu avea probleme cu probele hepatice, sulfasalazinul ca substanta e foarte toxic si ataca ficatul iar ca protectie prefer ceva natural, grefa + alte fructe la greuceanu.
Mai nou si sulfasalazinul costa chiar daca e eliberat pe reteta gratuita…. asa ca treci pe salazopirin. La el nu platesti nimic. E aceeasi substanta-compozitie dar cu alta denumire.
In rest… sanatate!
PS. Nu doresc nici macar 1% durerea noastra celor care au luat in deradere acest subiect pe aici si nu numai. Sunt sanatosi bine mersi si isi permit. Nu ar strica sa fie mai retinuti pe viitor la asemenea subiecte sensibile.
April 23rd, 2009 at 8:20 pm
Nici eu nu doresc nimanui durerea asta, lumea tinde sa ia in deradere durerea de spate; asta e, fiecare cu ce poate.
Multumesc inca o data pentru sfaturi
May 24th, 2009 at 4:09 pm
Dupa ce am luat un tub de oxigen in spinare (care si-a facut practica in meseria de lacatus mecanic/ajutor de sudor autogen stie)singur singurel… nu am mai scapat de dureri de spate… pana am schimbat patul, acu vreo 2 ani. Bineinteles ca si acu ma doare (stie nevasta, ca pe mine ma doare in …..) cand trebuie sa duc gunoiul….